Epictetus
Trainingen
Trainingen in ont-moeten. Het ontmoeten van jezelf en het niet meer moeten. Welke training past bij jou op dit moment? Wordt bewust van wat er nu gebeurd, in de natuur en met compassie voor jezelf. Lees hieronder meer over de
Moment voor jezelf
Stap eens uit je dagelijkse patroon en kom weer in contact met jezelf. Meditatie-lessen, stilte wandeling, stilte dag, retraite. In je dagelijks leven is het vaak moeilijk om te vertragen of om stil te staan of zijn. Je bent de
Coaching
Het mooiste wat je kunt worden, is jezelf! Hoe jij je leven ervaart wordt vaak mede bepaald door hoe jij je voelt en het aantal keuzemogelijkheden dat je tot je beschikking hebt. Soms lijkt het echter of je geen keuze
Recent geplaatste berichten
Aandacht voor je lichaam
Misschien heb je er nooit zo naar gekeken, maar je lichaam is een wonder dat de 7 wereldwonderen overtreft. Je lichaam heeft zelfs een hart en een eigen intelligentie. Je lichaam ondersteunt je in het avontuur van het leven. Een
Jij bent het waard!
Hij werkt fulltime. En staat dag en nacht klaar voor iedereen. ’s Morgens zet hij de wekker om half 7 om op tijd op het werk te zijn. Maar voordat hij naar zijn werk gaat zorgt hij ervoor dat hij
Ook dit gaat voorbij
Een mooi verhaal ter inspiratie… Er was eens een koning die de wijzen aan het hof vertelde: “Ik ben een kostbare ring aan het maken, ik heb een van de mooiste diamanten ter wereld gekocht, in de ring wil ik
Dag van de Stilte
Vandaag 31 oktober is de dag van de stilte. Een dag om stil te staan. Bij jezelf, je naasten en diegene die zijn overleden. 31 oktober is ook de dag van transitie. Het oude loslaten en opstaan voor het nieuwe.
My Serenity werkt samen met:
