Stress en adempauzes

Stress en adempauzes

Stress hoort bij het leven. Het is een menselijke reactie op gebeurtenissen en ontstaat bij elke verandering waarbij je je moet aanpassen, klein of groot. Stress is wenselijk en geeft energie vrij in het lichaam om levensveranderingen aan te kunnen.

Omgaan met hindernissen

Omgaan met hindernissen

Alleen door voortdurend te blijven oefenen in elkaar afwisselende aangename en onaangename situaties verwerven we echte kracht. Wanneer we accepteren dat pijn inherent is aan het leven, en we vanuit dit inzicht ons leven leiden, scheppen we condities voor geluk.

× Waarmee kan ik je helpen?