Maand: januari 2022

Lieve mensen, Afgelopen week was ik op retraite. Even weg van alles om letterlijk mezelf terug te trekken van het dagdagelijkse. Volledig terug naar en in contact met mezelf. Het was een proces van aankomen, opmerken, loslaten en ontspannen. Met

Na een drukke dag vol met afspraken en heel veel dingen die plotseling tussendoor gekomen zijn mocht ik gisteravond weer meditatie les geven. Een moment van rust en stilstaan bij jezelf. In deze meditatie les nodigde ik de mensen uit

In maart 2015 had iemand mensen nodig voor haar opleiding om mee te oefenen. Daar zeg ik geen nee tegen. Ik wil altijd wel meer over mezelf te weten komen, dus nodigde ik haar uit. In dat gesprek hebben we