Wat krijg je allemaal bij My Serenity?

Trainingen; Mindfulness en Zelf-compassie.

Je kunt op verschillende manieren de stilte in. Dat kan door een stiltewandeling, een stilte dag en je kunt mee gaan op retraite.

Daarnaast zijn er nog verschillende inspirerende activiteiten en workshops, waarmee je tijd en aandacht aan jezelf kan geven.

Verder is er ook de mogelijkheid tot persoonlijke coaching.