Wanneer:
06/04/2018 @ 15:30 – 08/04/2018 @ 16:30 Europe/Amsterdam Tijdzone
2018-04-06T15:30:00+02:00
2018-04-08T16:30:00+02:00
Waar:
Alandi
Kloosterstraat 8A
5935 CB Steyl
Nederland
Kosten:
249
Contact:
Laila Visser
0651751792

Stilte retraite

Verken de kracht van de stilte!

Een stilte weekend is een goede gelegenheid om jezelf eens te verwennen met een gezonde dosis rust en aandacht.      Je even terugtrekken uit de dagelijkse gang van zaken en stilstaan bij jezelf. Ervaar het leven in het hier en nu, een weekend zonder ‘moeten’ , drukte en sociale verplichtingen of afleidingen. Ga er even helemaal tussenuit.

Het weekend geeft je ruimte en tijd, waarbij je de aandacht naar binnen kan keren – naar je ware zelf. Die stille plek in jezelf omvat een enorme zee van ruimte, waarin inzichten als vanzelf lijken te komen, vanuit een enorme bron van innerlijke wijsheid.

Stilte brengt inzicht, rust & inspiratie.

Het stilte weekend is een mooie kennismaking met mindfulness/meditatie en yoga of een verdere uitbreiding voor je beoefening.

Deze combinatie van meditaties en yoga zorgt voor een vermindering van stressgevoelens. Je krijgt handvatten aangereikt om ook in het dagelijks leven de rust in jezelf te vinden en leert om bij jezelf te blijven in de meest uitdagende situaties.

Deze stilte retraite is geschikt voor zowel beginners als voor ervaren meditatie/mindfulness beoefenaars.

Wil je meer lezen over wat een stilte retraite inhoudt, wat je kunt verwachten en hoe een stilte retraite werkt? Blijf dan verder lezen, onderaan deze pagina lees je alles over wat een stilte retraite is.

Data & kosten:
Vrijdag 6 t/m zondag 8 april 2018
249 euro (incl. btw, twee overnachtingen, alle maaltijden/drinken).

Locatie:
Kloosterstraat 8a te Steyl, Nederland

Begeleiding:
Laila Visser en Pascalle Bogers

De groep van 10 deelnemers wordt bewust klein gehouden om het persoonlijke karakter te behouden.

Voor meer info kijk op de pagina van de retraite  of mail naar laila@myserenity.nl of pascallebogers@hotmail.com.

Voor aanmelden ga je naar https://myserenity.nl/inschrijfformulier-retraite-2018/

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *