Sereniteit betekent het helder en kalm zijn.

Dit uit zich in een gezonde, positieve gerustheid van kalmte, balans en innerlijke vrede. In een serene gemoedstoestand ervaar je helderheid en zuiverheid als weerspiegeling van gedachten en emoties. Je handelt bedachtzaam en straalt een innerlijke gemoedsrust uit.

Rust, aanvaarding, een vredig gevoel: een moment van sereniteit, daar begint alles mee.

Wanneer je dit ervaart kun jij het benoemen als My Serenity!