Unlock YourSelf challenge

Zit je de afgelopen tijd wat vaker op de bank voor de buis of op netflix?
Kom jij ook zo weinig buiten?
Wil je meer beweging maar is de sportschool dicht?
Voel jij je alleen, of heb je niemand om mee te wandelen?

Unlock yourself!
Een initiatief om je uit de sleur van de lockdown te halen. Om je gemoedstoestand in positieve zin te veranderen.

U it je huis, uit je hoofd.
N u is je kans.
L aila begeleidt je met oefeningen en meditaties.
O chtend, middag of avond, wanneer jij maar wilt.
C hallenge met aandacht en tijd voor ontspanning, verfrissing en positiviteit.
K om uit je hoofd en in je lijf.

Een gratis challenge.
Speciaal voor jou.
Elke dag doe jij een activiteit.
Een mooi kerstcadeau en een super start voor 2021.

Doe mee!

Je krijgt 4 weken;
Wekelijks een begeleide wandeling, met allerlei oefeningen.
Tips en oefeningen om dagelijks thuis te doen.
En als je de challenge volbrengt, 10 % korting op een training bij MySerenity.

Het enige wat ik van je vraag is om minimaal 2 foto’s te posten op jouw social media (Fb, Instagram, LinkedIn…) waarin jij laat zien hoe je bezig bent met deze challenge.
Post de foto met de #unlockyourself #myserenity.

Gun jij jezelf 4 weken aandacht, tijd en ontspanningsmomenten?

Meld je dan nu aan voor de challenge unlock yourself.

Je meldt je hierbij ook aan voor de nieuwsbrief van MySerenity. Die verschijnt zo’n 4 tot 6 keer per jaar.

× Waarmee kan ik je helpen?